수면 도움 앱으로
상쾌한 수면을 되찾자
편안한 밤, 상쾌한 아침을 위한 최고의 선택
잠도리가 당신의 깊은 잠을 책임집니다.
스와이프하세요
잠도리와 함께
숙면을 즐겨보세요
스마트폰을 놓는 순간
상쾌한 아침이 기다립니다
이미 220명이 기다리고 있습니다
얼리 액세스 대기 명단에 지금 합류하세요
출시와 동시에 가장 먼저 잠도리를 만나보실 수 있습니다
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2월 10일 가입
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수면 도움 앱으로
쇼츠 중독이 삶을 지배하고 있어요
우리의 일상을 무너뜨리는 가장 큰 원인, 스마트폰 과의존
새벽 3시까지 잠을 못 잠
스마트폰 불빛 때문에 뇌가 잠을 안자요.
아침에 컨디션이 최악임
수면 부족으로 매일이 만성 피로에요.
같은 실수를 반복해요
끊고 싶지만 의지만으로는 벗어나기 힘든 쇼츠지옥.
잠도리가 이런 문제를
어떻게 도와줄까요?
⏰
나의 스마트폰 보상 시간을 설정해서,
취침 시간을 넘기지 않게 도와줘요
자기 전 1시간 스마트폰을 사용하면,
안구피로와 뇌 인지 능력이 떨어진다는
연구결과가 있어요
⚠️
🎵
잠도리로 보고 싶은 영상 다 보고,
잠들기 1시간 전에는 수면 유도 음악으로,
눈 건강을 지키고 편안한 숙면을 경험하세요
나만의 수면 데이터로,
나의 수면 패턴을 파악하고,
나에게 딱 맞는 수면주기를 찾아보세요
How it Works
잠도리는 이렇게 작동해요
STEP 1 취침 설정
취침 시간을 설정하고
차단할 앱을 선택해요
내일 아침 상쾌한 기상을 위해
취침 시간을 정해보세요.
해당 시간이 되면 선택한 앱들이 자동으로 잠깁니다.
STEP 2 쇼츠 제한
취침 시간이 되면
마지막 쇼츠 시간을 정해요
설정된 시간이 지나면 앱이 잠깁니다.
딱 정해진 만큼만 보고 잠자리에 들 준비를 하세요.
STEP 3 영상 선택
쇼츠볼 시간이 끝나면
유튜브에서 "잠들기 전 볼 영상"을
저장해요
자기 전에 딱 3개만 보고 자야지... 다짐했다면?
보고 싶은 영상을 미리 골라두고
계획적으로 시청하세요.
STEP 4 수면 기록
매일 아침 수면 상태를 기록하고,
나의 수면 주기를 확인해요
규칙적인 수면 패턴이 삶을 바꿉니다.
매일 기록되는 수면 리포트로
더 나은 내일을 확인해보세요.
쇼츠 중독, 이제는 탈출할 수 있어요
잠도리 사용 전
03:00
AM
"하나만 더 봐야지..." 하다가
새벽 3시까지 잠을 못 잠
➔
➔
잠도리 사용 후
01:00
AM
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☀️
